Bu Blogda Sizi Neler Bekliyor?

 

 

Bu blogu, bilimsel temelli psikolojik bilgiyi herkesin anlayabileceği bir dille paylaşmak; duygu, davranış ve ilişkilerimizi daha net anlamaya yardımcı olmak için oluşturduk.

 

Burada;

• kaygı, stres, duygular ve ilişkiler üzerine bilimsel açıklamaları,

• psikolojik dayanıklılığı artırmaya yönelik kanıta dayalı ipuçlarını,

• doğru bilinen yanlışlar ve güncel araştırmalardan kısa özetleri,

• günlük yaşamda uygulanabilir küçük psikolojik farkındalık önerilerini

bulabilirsiniz.

 

Amacımız, psikolojiyi basitleştirmek değil; ulaşılabilir hale getirmek.

Bundan sonraki yazılarda hem alandan hem deneyimlerimizden hem de güncel bilimsel literatürden yararlanarak, pratik ve anlaşılır içerikler sunmaya devam edeceğiz.

 

Yeni yazılarda görüşmek üzere.

— Psikolog Aleyna Yaman